紫苏烧鱼紫苏蛋饼紫苏这个名字真好看

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其实我对紫苏这种东西有点心理阴影。

很多年前,我和很多人一起坐着大巴去参观广西的一个天然溶洞,溶洞后面的山坡上居住着一群瑶族人民,他们村口的田地变长着很多野生的紫苏,我凑近闻了一下,然后我就晕倒在了山坡上,浑身是汗,那之后有很长一段时间我都不敢吃紫苏了,每次遇见紫苏我都做好了上厕所的准备。后来我才知道,那不能怪紫苏,其实是溶洞里面和外面温差太大,加上我没有吃早餐,所以激了一下,我就中暑了。

这之后壮着胆子又吃了几次,慢慢的,我就爱上紫苏了。尤其是吃烤肉的时候,用紫苏叶子来包,香极了。

今天做了紫苏烧鱼和紫苏蛋饼,一餐晚饭安排得明明白白。

紫苏烧鱼

鲫鱼1条(约1斤)

苏子叶1把

姜片适量

蒜瓣适量

料酒适量

生抽适量

盐适量

食用油适量

鲫鱼收拾干净,鱼身划几刀,塞姜丝,撒料酒和盐抹均匀,腌制10分钟;

苏子叶切碎,叶片小的话可以不切,都不影响,蒜瓣切片或拍碎,喜欢吃辣的可以加小米辣或者干辣椒;

炒锅热油,放入蒜片、辣椒和鲫鱼煎到两面金黄,煎鱼的时候不要频繁翻面,一面煎好了翻过去煎另外一面;

鱼煎好,加热水,放入苏子叶,倒生抽适量,大火煮开换中小火焖煮15分钟,中间可以翻面一次,均匀受热;

出锅前尝尝味道,加盐调味,简单又好吃的紫苏烧鱼就做好啦。

紫苏蛋饼

2张饼的配方

紫苏叶1把

鸡蛋2个

面粉适量

盐适量

鸡蛋打散,加2大勺清水,放入切碎的紫苏叶子,加适量过筛面粉,加适量盐调味;

搅拌均匀,成稀稀的面糊即可,面糊不要太稠,否则煎出来的饼会比较硬;

平底锅放一点油加热,倒入蛋液摊平,小火煎到面糊表面气泡,然后翻面煎到两面金黄就可以了;

紫苏烧鱼里面放了不少辣椒,所以配着蛋饼刚刚好;

热爱鱼的爆米花不喜欢紫苏的味道,所以我吃饭的时候牠很失望,去睡觉了。

这个周末就要开始发货的青岛崂山蜜杏,熟透了,发软的蜜杏一捏就是一手的汁水,最好一口一口咬着吃,就别掰开了。

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