zyweixin838让男人告别阳痿的菜

zyweixinzyweixinzyweixinzyweixin

让男人告别阳痿的菜

让*男*人告*别阳*痿的菜

　信任许多男子最怕的一件事情，就是自个年纪还没有变老，就提早的阳痿了。阳痿的呈现，会使自个格外没有体面，并且还不能满意老婆关于性日子的需求，一起，自个也得不到满意。所以，必定要提早防止自个呈现阳痿的景象，以下给咱们介绍下15种能让男子离别阳痿的菜。

　　1、蚕蛹

　　2、虾--虾味道鲜美，补益和药用效果都较高。祖国医学以为，其味甘、咸，性温，有壮阳益肾、补精，通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者，都可将其作为补养食物。人常食虾，有强身壮体效果。

　　3、淡菜--淡菜又叫珠菜、壳菜。含丰厚蛋白质、碘、b族维生素、锌、铁、钙、磷等。其味咸，性温，有温肾固精、益气补虚成效。适用于男子性功用妨碍、遗精、阳痿、房劳、消渴等症。男子常食可健壮身体增强性功用。

　　4、泥鳅--泥鳅含优异蛋白质、脂肪、维生素a、维生素b1、烟酸、铁、磷、钙等。其味甘，性平，有补中益气、养肾生精成效。对调理性功用有较好的效果。泥鳅中含一种格外蛋白质，有推进精子形成效果。成年男子常食泥鳅可补养强身。

　　5、驴肉--驴肉俗话说：天上的龙肉，地上的驴肉。驴肉味道鲜美，是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇肉类。中医以为，驴肉性味甘凉，有补气养血、滋阴壮阳、安神去烦成效。驴肾，味甘性温，有利肾壮阳、强筋壮骨成效。可医治阳痿不举、腰膝酸软等症。

　　6、牡蛎--牡蛎又称蛎蛤、蚝子。富含丰厚的锌元素及铁、磷、钙、优异蛋白质、糖类等多种维生素。其味咸，性微寒，有滋阴潜阳、补肾涩精成效。男子常食牡蛎可进步性功用及精子的质量。对男子遗精、虚劳乏损、肾虚阳痿等有较好的效果。

　　7、鹌鹑--鹌鹑俗话说要吃飞禽，还数鹌鹑。鹌鹑肉嫩味香，香而不腻，一贯被列为野禽上品。鹌鹑肉不只味鲜美、养分丰厚，还富含多种无机盐、卵磷脂、激素和多种人体必需氨基酸。鹌鹑的肉和蛋，是极好的补品，有补益健壮效果。祖国医学以为，鹌鹑肉可补五脏，益精血，温肾助阳男子常常食用鹌鹑可增强性功用并增力量、壮筋骨。

　　8、鸡蛋--鸡蛋是人体性功用的养分载体，是日子后恢复元气最好的还原剂。阿拉伯人在婚礼前几天，以葱烧鸡蛋为主，以确保新婚之夜的圆满。而印度医师则建议，夫妻在过日子之前，应多喝由鸡蛋、牛奶和蜂蜜煮成的大米粥。中国民间也流传着新婚晚餐煎鸡蛋的风俗。新婚夫妇日子频频，膂力耗费较大，补食鸡蛋有助于敏捷恢复膂力。

　　9、蛇肉--这些年，食蛇肉已成为一种时髦。当两条蛇交尾时，会继续很长一段时间（蝮蛇可达6～24小时），食蛇肉能有效地使性日子的时间延伸。

　　10、鸽肉--白鸽的繁殖力很强，性欲极强，男女性交很频频，这是由于白鸽的性激素排泄格外旺盛所致，所以大家把白鸽作为扶助阳气强身妙品，以为它具有补益肾气、健壮性机能的效果。白鸽蛋的成效更胜于白鸽肉，据测定白鸽蛋和白鸽肉相同，富含丰厚的蛋白质、维生素和铁等成分，它的养分价值很高。

　　11、韭菜--韭菜又叫起阳草、懒人菜、长生韭、扁菜等。中国古代不少著名诗人的诗中都提到过韭菜，如唐代诗人杜甫的夜雨剪春韭，新炊间黄梁；宋代诗人苏轼的渐觉春风料峭寒，青蒿黄韭试春盘。可见韭菜自古以来就遭到中国公民的喜欢和注重。韭菜不只质嫩味鲜，养分也很丰厚。据分析，每克韭菜中含蛋白质10克以上，脂肪3.0克，碳水化合物19克，钙毫克，磷毫克，铁6.5毫克，维生素c95毫克，胡萝卜素为17.5毫克（在叶菜中，除金花菜外，含量最高）。

　　12、荔枝--荔枝含果胶、苹果酸、柠檬酸、游离氨基酸、果糖、葡萄糖、铁、钙、磷、胡萝卜素以及维生素b1、维生素c及粗纤维等成分。中医以为，荔枝味甘，性温，有补益气血、添精生髓、生津和胃、丰肌泽肤等成效。既是健身益颜的保健生果，又可用于医治病后津液缺少及肾亏梦遗、脾虚泄泻、健忘失眠诸症。现代医学研讨发现，荔枝有改进人的消化功用，改进人体血液循环，故有润肌美容效果；可改进人的性功用，用于医治遗精、阳痿、早泄、阴冷诸症，并可改进机体的贫血情况，以及肾阳虚而致腰膝酸痛、失眠健忘等症。体瘦肤黑、阳痿早泄者，取荔枝干10个，五味子10克，金樱子15克，水煎服，每日一剂，久服，可强身健体，医治疾病。但荔枝性温，不能多食。内热及肝火旺者不宜吃荔枝。

　　13、羊肾--羊肾又叫羊腰子。富含丰厚的蛋白质、脂肪、维生素a、维生素e、维生素c、钙、铁、磷等。其味甘，性温。有生精益血、壮阳补肾成效。《日华本草》说，羊肾补虚损，阴弱，壮阳益肾。适用于肾虚阳痿者食用。

　　14、枸杞子--枸杞子又叫枸杞。富含胡萝卜素、维生素b1、维生素b2、烟酸、维生素c、维生素e、多种游离氨基酸、亚油酸、甜芋碱、铁、钾、锌、钙、磷等成分。中医以为：枸杞子味甘，性平，入肝、肾、肺经，有补养肝肾、益精明目、和血润燥、泽肤悦颜，培元乌发等成效，是进步男女性功用的健康良药。可用于医治肝肾阴虚、头晕目眩、视物昏花、遗精阳痿、面色暗黄、须发枯黄、腰膝酸软、阴虚劳嗽、白叟消渴等症。现代医药学研讨发现，枸杞子有增强机体免疫功用、增强机体抵抗力、推进细胞重生、降低血中胆固醇含量、抗动脉粥样硬化、改进肌肤弹性、抗脏器及肌肤变老等效果。常服枸杞子，可推迟变老、美肤益颜及进步性功用。枸杞子有兴奋性神经效果，性欲亢进者不宜服用。

　　15、松子--松子是主要的壮阳食物。中医以为，松子仁味甘，性微温，有强阳补骨、和血美肤、润肺止咳、滑肠通便等成效。现代医药学研讨发现，松子仁中富含较多不饱和脂肪酸、优异蛋白质、多种维生素和矿物质。常常食用有强身健体，进步机体免疫功用、推迟变老、消除肌肤皱纹、润肤美容、增强性功用等效果。是中老年人补养保健食物。对食欲不振、疲劳感强、遗精、盗汗、多梦、体虚缺少勃起力度者有较好效果。松子富含油脂可滋补肌肤，使肌肤细腻柔润。

　　以上的这15种菜假如长时间饮用的话，都是能够防止男子呈现阳痿的景象的。男性朋友们，必定不要当呈现阳痿的时分，才开端想起来医治。假如，现已呈现了阳痿，医治起来就有些费劲了。所以，咱们必定要防备于未然。

zyweixinzyweixinzyweixinzyweixin