菜品预告周一11月23日菜品

从待选中选择一种，替换计划配送中的一种。

计划配送：

樱桃萝卜、娃娃菜、红甜菜、蒿子杆、紫贝菜

待选：

紫油菜、水晶菜

蒜蓉紫贝

材料：

紫贝菜、大蒜

做法：

1、紫贝菜摘掉老茎，洗净，掐成寸段。

2、大蒜拍碎，切成蒜碎。

3、炒锅锅热，放少许油。

4、放入蒜碎炒香，放紫贝菜。

5、稍微煸炒后，放少许盐即可。