外汇人菜谱白灼秋葵
泽木居小泽川泽外汇小编；爱学习，爱思考，爱外汇，爱美好生活；擅长编辑、排版、搞怪、卖萌。秋乏来袭，精神不好？季节转换，肠胃吃不消？来点儿秋葵！随着社会分工的不断深入，在家做饭这个需求变得越来越不那么迫切。现代家庭的厨房和温饱之间的距离越来越远，而是成为人们发挥创意、追求美好、寻找乐趣的场所——就像画家的画室、乐手的琴房、雕塑师的工作间、摄影师的暗房一样。做交易累了，不妨从市场中暂时解脱，与食材和厨具进行一番亲密接触，让头脑得到休息，给身体补充营养，让心情保持愉悦。每周三或周四，小泽泽木居为您奉上一道外汇人食谱。讨好一下自己的味蕾，没有坏处。白灼秋葵方法：煮口味：咸鲜微辣需时：15～20分钟建议搭配：米饭、白粥配料：黄秋葵、剁辣椒、姜、生抽、蚝油、芝麻油1准备黄秋葵洗净，去除刚毛，用刀切去头尾。尽量少切，避免损失粘液。2焯烫烧一锅开水，放少量盐，秋葵下水焯2～3分钟，变色即可。3装盘捞出装盘4炒浇汁热锅内入少量芝麻油，油热后入姜丝爆香；下剁辣椒，颠炒数下；入蚝油和生抽，炒匀关火。5上桌将炒好的汁浇于焯好的秋葵上。Tips秋葵的横断面是五角星，可以切一根用于点缀，使装盘更美观。如果不喜欢秋葵的味道或粘液，或者不喜欢吃辣，可以试试下面的办法：把焯好的秋葵过冷水，用保鲜袋套好封口，放入冰箱冷冻室冰镇十数分钟至半小时，以不结冰为度；取出后蘸糖醋酱汁（糖、醋、生抽、香油按个人口味调整比例）食用，可以抑制秋葵原有的味道并获得脆爽的口感。外汇人菜谱由川泽外汇小泽为您整理，商业转载请先获得授权。非商业转载请注明：来源：川泽外汇作者：小泽禁止图文分用，盗图必究转载请注明以上信息
赞赏
转载请注明原文网址：http://www.yaoliuwx.com/zbtkcp/8268.html
| |
