蓉炒紫背天葵蒜蓉炒紫背天葵

食材

• 主料

• 紫背天葵

  500g
• 辅料

• 油

  适量

• 盐

  适量

• 蒜蓉

  适量

步骤

1.蒜蓉

2.洗好紫背天葵

3.烧红锅下油爆蒜蓉

4.把紫背天葵放进锅里炒二分钟

5.盖盖大滚再番几番调好味

6.上碟了

小贴士

炒菜心一样炒，出来色泽不是那么的鲜，因为菜本身的色非常深