农村常见的一种野菜,被称ldquo救

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今天来给大家介绍一种我们比较常见的蔬菜，它的名字叫做养心菜，这种菜从名字上我们就能知道比较养生，也正是这个名字，让不少的饭店盯上了这种菜，很多人都比较喜欢吃养心菜。

另外，养心菜也是农村比较常见的，就像是我们农村的河边还有山坡上都能见到，并且对于不少的寒冷地方有更多的养心菜，因为养心菜对于土壤还有水分的要求都很低，所以也是导致养心菜的价格比较便宜。

我们常吃养心菜，能够很好降血压降血糖，让我们远离三高的发生，特别是用心脑血管疾病的老人常吃养心菜，能够起到一个很好地保护作用，还能缓解心脑血管疾病的发生。