睡觉前吃玛卡,上床后的担心再也没有了
29岁的何小姐是名公务员,在市级某机关单位做行政工作,每天按时上下班,偶尔加班,周末双休,收入旱涝保收,算是标准的城市白领。
可是不管晚上是否加班,也不管第二天是否有重要的会议安排,何小姐每天晚上都会熬到凌晨1点过才能入睡。到第二天早上该起床时,又昏睡不醒,非要等到闹钟响好几遍才能爬起来。
“我也想在晚上11点前睡觉,可是即便晚上10点多就上床躺着,也要等到凌晨1点多才有睡意。”何小姐说,她也搞不懂从什么时候起,“睡觉”这件小事,成了困扰她的心头大事。
最新调查:国民的睡眠质量不忍直视!
世界睡眠日对我国睡眠质量的调查发现:
我国睡眠健康指数得分多少?
64.3分!
一个刚刚过了及格线的分数说明了国人的睡眠问题,据调查:
55.4%的中国人有睡眠障碍;
49.9%的中国人起床后有疲惫感;
14%的中国人凌晨12点尚未进入睡眠;
15%的中国人入睡困难……
长期缺乏睡眠,百害而无一利!①失眠=毁容
②失眠使记忆力下降,工作效率下降
③失眠使身体发胖
④失眠诱发身体易患多种疾病及亚健康
⑤失眠导致精神障碍
⑥失眠导致自杀率增加
更让人意想不到的是,失眠夺走你健康的同时,还让你“穷”得快!全国睡眠报告出炉:每个中国职场人因睡不好平均每月损失元!
为什么很多现代人睡不好?一方面是由于外界压力太大,如巨大的经济压力、工作压力;另一方面,睡眠质量除了心态,跟人体的各器官、各营养成分的吸收有关!
睡前吃玛卡,上床后再也不怕失眠了!玛卡是唯一能通过作用人体下丘脑,调理人体内分泌的天然食品!它平衡你的荷尔蒙,调节你的内分泌,从根本上改善你的身体状态,远离慢性疲劳,自然就睡得好!
全面调理更靠谱
造成睡眠质量差的原因很多。玛卡富含55种营养素,其强大的养身功效,能调整人体各器官。如牛磺酸、谷氨酸、精氨酸等能提高肝脏的代谢能力;19种氨基酸、优质植物蛋白等帮你补充肾脏活力……
①玛卡,顺肝助眠!
肝脏是人体蛋白质合成的工厂,也是人体脂肪、毒素、激素等代谢中心。肝脏功能失调,毒素排不出容易失眠。
玛卡中含有19种氨基酸,是蛋白质合成的重要物质,可补益肝脏。其中牛磺酸、谷氨酸、精氨酸等,显著提高肝脏代谢的功能,加速乙醇和乙醛,体内重金属、农药残留的排泄,减轻肝脏负担,助你健康睡眠。
②玛卡,补肾助眠!
肾虚的原因有很多,类型以肾阳虚和肾阴虚为主。不管是哪类肾虚,激活肾脏活力,才能从根本上提高肾功能。
玛卡特有生物碱,通过作用下丘脑,调节与肾脏紧密相关的肾上腺素,激活肾脏活力,同时能促进肝脾的运作。达到真正的强肾助眠的目的。
③玛卡,养脾助眠!
脾虚的人往往阳气不足,运动较少,怕冷畏寒。因此脾虚血不足的人,吃玛卡调理也要加强运动。
玛卡能提振中焦阳气,为脾胃运化补充动力,充盈气血。可良好地调节肾脏脾胃功能,促进脏腑营养吸收的作用。可补充血气,畅通气血,提高睡眠质量。
“突击队“维生素群助力睡眠
富含助眠“能量”:玛卡富含维生素B族,对睡眠有很好的促进作用。维生素B6能促进人体褪黑素的自然分泌,维生素B5促进人体排出有害物质,不要“垃圾睡眠”丰富的胡萝卜素、维生素C在优质睡眠的同时美化你的皮肤……
玛卡助眠,金杯、银杯,不如消费者的好口碑!
(点击图片,看吃过的人怎么说玛卡)
玛卡让你一夜好睡,精神百倍!
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