一个人开始变老的3个迹象,你中了几个

山风来源

读者（ID：duzheweixin）衰老，是每个人都逃不开的话题。刘白羽曾说过：“一个人可以衰老，可以病死，那是自然法则，人们并不畏惧，但人绝不能在肉体还活着的时候而灵魂却已经枯死。”我们无法左右肉体变老，但很多时候人们都是“身未老，心先衰”。在衰老面前，有些人30岁看起来像50岁，有些人却能活得没有年龄感。其实，人的变老都是有迹可循的。如果你有了下面这3个迹象，就说明你开始变老了。放弃身材管理前段时间参加了高中同学聚会。毕业10年，这是第一次大规模聚会，见到了不少许久未见的老同学。席间大家互相敬酒，我发现几个男同学都油腻了不少，上学时原本都是清清爽爽的大男孩，现在却挺着圆滚滚的啤酒肚，发际线也明显后移。问他们怎么把自己搞成这样，他们都笑了笑说：“没办法，老了呗！”我挺纳闷儿的，怎么不到30岁的年纪，就说自己老了呢？后来我们几个关系比较好的女生一起聊天，越越是我们之中唯一做了宝妈的，当年班花级别的人物，如今却身材走样，脸上满是粉底盖不住的憔悴感。她跟我们哭诉：“生了孩子之后我的心思一直都在孩子身上，没再管过自己的身材和容貌，今天看着你们都青春靓丽的，感觉自己比你们老十岁。”我不禁有些唏嘘。外貌是人们感受年龄的最直观的一种形式，也是反映内心年龄的一面镜子。随着年龄的增长，很多人在忙碌中放弃了对美的追求。当人们不再重视自己的外表，任凭身材怎样走形也觉得无所谓的时候，就表示我们已经开始衰老了。很多人说，一天工作那么多，回到家又是一堆鸡毛蒜皮，哪有时间管这些？其实，我们不是没有时间追求美，而是做不到自我约束，对自己没有要求。已经40岁的吴尊，依然和刚出道时一样，保持着良好的身材，脸上也看不出多少岁月的痕迹。虽然娱乐圈工作繁忙，但他仍然坚持去健身房运动。除非是忙到连睡觉时间都不够了，才会在家用“做俯卧撑”代替去健身房。还有网友夜里11点偶遇吴尊去健身房健身。有人说，只有管理好身材，才能管理好自己的人生。不放弃对自我的要求，不冷却对美的热爱，是保持身心年轻的第一步。思维固化，不愿学习演员孙俪在前不久的金鹰节颁奖晚会的特别短片中，说了这样一段话：“我从来不觉得自己年龄是什么问题，任何时候都可以自己想做的事。你的思维固化了，觉得自己什么都不要学了，什么都不要进步了，那时候你才开始真正的老了。”深以为然。很多人的衰老，是从不愿学习开始的。之前有一条新闻很热门，说唐山很多路桥收费站撤销了，导致大量收费站员工被裁员。许多员工去找领导讨个说法，其中一位大姐说：“我今年36了，我的青春都交给收费站了，我现在啥也不会，也没人喜欢我们，我也学不了什么东西了。”大姐说得振振有词，却让我觉得有点不寒而栗。有多少三四十岁的中年人开始觉得自己什么都不想学，也什么都不要学了？我有个朋友曾经跟我讲，说他们部门42岁的主管被辞退了。因为公司想开辟新的直播业务，成立了一个小组专门来做，这个主管就是负责人。但是主管很不看好这个项目，总是说着：“这种东西根本就不适合我们公司，肯定做不好的。”结果可想而知，他放弃了这个可能做出成绩的机会，也放弃了自己的成长。36岁的大姐，其实根本不是什么都学不了，而是她不愿意承认时代变了，也不愿意改变现状。42岁的主管，也未必真的不看好这个项目，只是他觉得曾经他的那一套都被推翻了，让他很不舒服。俞敏洪说：“年龄越大的人越固执。倒不是年龄大的人愿意固执，而是他们觉得以自己多年的经验自己的那套才是对的，所以他们坚持自己的那套。自然有意无意地不愿意改变自己的那套去接受新生事物。”思维固化、不愿学习，才是真正的衰老。查理·芒格曾说：“如果不终身学习，你们将不会取得很高的成就，光靠已有的知识，你们在生活中走不了多远。”不拒绝接受新思想、新事物，就可以走在时代的前端，保持自己的价值。年龄其实只是一个数字，不要沉浸在别人定义的“老去”里，只要思维不老去，永远可以年轻地活着。

一辈子不长，用心甘情愿的态度，过好咱下半辈子的平凡生活。一生有多长，也不过三万天；永远有多远，回头看看已走过一半。走过坎坷，才知平安就好；尝过酸甜，才知平淡就好；历尽兴衰，才知知足就好；费尽思量，才知糊涂张家口

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