孩子嗓子不舒服,午饭菜汤,开启清淡饮食
北京哪家医院白癜风治疗的好 https://m.39.net/baidianfeng/index.html最近，猪肉吃的太多了，孩子嗓子都不利索，妞儿的更加严重，吃了中药吃西药，却不见效果。想到前几年出现过对猪肉敏感而导致孩子久病不好的情形，立马改变饮食。以素食为主，变猪肉为牛羊肉，汤也换成清淡利嗓润肺，娜娜美食今天给大家搭配一下.蒜炒紫背菜我今天买菜的时候，卖菜的老师傅说这是紫背天葵菜，我特别喜欢这个菜，口感类似木耳菜，口感很滑，有特别的香气。补血效果很好，有些地方把它当成补血的蔬菜给产妇吃。紫背菜清热凉血,热解毒、润肺止咳、散瘀消肿、生津止渴，嗓子不舒服的时候吃些还是很好的。米粉萝卜鸡蛋汤用到了白萝卜，同样是一个润肺止咳的食物，做成这种淡味儿的快手汤，鲜美且滋润，很美。莴笋炒牛肉今天买的牛肉特别好，切成薄片先腌后炒，又嫩又滑，很美味。莴笋性凉微苦，初冬正当季，这个搭配很鲜美。娜娜美食小爱心：吃完之后孩子好了很多，效果很明显。大家可以试试，有其他的可以相互借鉴，共同进步，共同学习。还有几个大家都熟悉，跟大家再来张合影图吧。
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