快乐田园田园休闲推荐细数广东深山老

钢筋水泥的丛林里，面对35℃以上的高温，你往何处去逃？广州没有响当当的避暑胜地，但实际上，大自然在岭南这片极致的闷热里，却也圈出了不少清凉之地———君不见那些清静兼清凉的“宝山”，只消跨入其中一座，就像遁入了一片清凉的世界。

　　罗浮山

　　避暑关键词：飞瀑名泉 　　作为我国道教十大名山之一，这里不但“仙气十足”，清凉指数也极高。 　　罗浮山处在北回归线上，最高峰海拔米。由于雨量充沛，山上植物茂密，并且生长着上千种草本药物和水果，引得东晋著名药物学家葛洪曾在此炼丹修道。飞瀑名泉和洞天奇景是罗浮山的两大法宝，朱明洞、黄龙观和华首台三大景区飞瀑叠交，登顶看云端或伫立水边，都能轻易感受到凉爽。 　　交通：广州市区———广惠高速———罗浮山出口下高速———罗浮山 　　美食：仙人菜干汤、罗浮上素、清炒坑螺、东江豆腐煲。 　　住宿：景区内可提供住宿。 　　周边景点：惠州西湖、巽寮湾、象头山

　　南昆山

　　避暑关键词：幽境消暑 　　南昆山素来是避暑胜地，夏季气温白天在30℃以内，晚上约20℃，即使酷暑也觉凉风习习———白天不用扇，夜里不需空调。山中每立方厘米空气中负离子浓度在个以上，而这得益于其24万亩原始森林、6万亩连绵竹海和长年流水不息的瀑布飞泉。 　　交通：广州市区———新广从公路(经太和、钟落潭、太平、神岗)———从化街口(有指示牌)，转右———南昆山 　　美食：清蒸石蛙、山坑鱼、山坑螺、观音菜、红背菜等。 　　住宿：景区内外有不少地方可供住宿，推荐云海天原始森林度假村，亦可玩云海天原始森林漂流。 　　周边景点：白水寨、增城绿道

　　南岭、莽山

　　避暑关键词：原始林莽 　　作为稀缺的原始森林遗迹，南岭国家森林公园和与其交界的湖南莽山，绝对是夏日避暑的首选，尤其是对自驾一族来说，两地联游，不但能接连感受到两种清凉，还能饱览平日难得一见的原始林莽景观———南岭有超过两千种植物，莽山的森林覆盖率高达99%，保留了冰川三世纪甚至更古老的树种，绝对让人大开眼界。二山原始林莽的深处，皆有幽深的峡谷且飞瀑狂泻，构成岭南独有的避暑佳境。 　　交通：广州市区———京珠高速公路———韶关市———京珠高速公路(乳源县大桥出口下)———南岭国家森林公园———莽山国家森林公园 　　美食：苦笋汤、时令野菜、蕨菜、莽山酿豆腐、子姜鸭、山坑鱼。 　　住宿：可选择景区内的星级酒店，也可体验农庄住宿的乐趣，或露营。 　　周边景点：王仙岭、东江湖

　　丹霞山

　　避暑关键词：奇特地质，清凉低温 　　丹霞山位于粤北仁化县城南九公里处，以“奇，险，美”著称，因“色如渥丹，灿若明霞”而得名。“桂林山水甲天下，不如广东一丹霞。”这是人们对丹霞山的赞美之语。 　　丹霞山在今天的地质学上称为“丹霞地形”。据地质学家的考证，早在二千多万年前，丹霞山一带原是一个巨大的湖泊，后来由于地壳上升，湖身露出地面，岩层受风雨侵蚀，水流冲刷，才变成现在这样的峰林奇观。 　　丹霞山上有三个高峰，远看三峰高耸对峙，如出天表，蜿蜒变化。宝峰峙其北，海螺峰居其中，长老峰倚其南，三峰之中又以海螺峰最为雄峻。 　　交通：广州出发，经广州北二环高速—京珠高速—韶关南站下高速—韶关市区—丹霞山 　　住宿：景区旁边有韶关中衍·1号公馆以及丹霞温泉假日山庄。保留原有地形地貌和原始自然植被，加之曲廊小径、亭台轩榭，别有洞天，堪称世外桃源。 　　美食：景区内外有许多小饭店，以农家菜和锦江河鲜为主的小饭馆价廉物美。另外还有爆炒山坑螺、丹霞山豆腐、臭豆豉鱼等，绝对值得一试。 　　周边景点：双峰寨、夏富古村、乳源大峡谷

　　鼎湖山

　　避暑关键词：清凉山涧 　　鼎湖山让肇庆成为四季皆宜的旅游城市，夏季前往，无人不说畅快———山中虽是炎夏，走在溪谷遍布的山涧中，但觉清凉无比。 　　鼎湖山雨水充沛，林木茂盛，拥有公顷的原始次森林，野生植物多种、栽培植物多种，国家一类保护的珍稀濒危植物桫椤、水松，珍贵树种鼎湖冬青、扁藤等皆可寻到。 　　交通：广州市区———广佛高速———广三高速———广肇高速———鼎湖山风景区 　　美食：鼎湖上素、紫背天葵、茶饼、庆云寺斋堂的斋菜。 　　住宿：鼎湖避暑山庄、庆云寺度假村等。 　　周边景点：七星岩、肇庆梅庵、龙母祖庙

　　九连山

　　避暑关键词：“偏僻”清凉 　　说起位于赣粤边界的连平九连山脉，似乎有偏安一隅的意思，可是在这座不折不扣的“森林氧吧”内，负氧离子含量极高，冬暖夏凉是其最大特色，景区内至今保存有较大面积的原生性常绿阔叶林。而一座座高山相连，溪水奔泻，古木参天，加上更有与恐龙同时代的粗齿桫椤和白垩纪残遗植物南方红豆杉、竹柏等稀有树种，让人真想到这99座山峰相连的名山一游。 　　交通：广州市区———广惠高速———惠河高速———粤赣高速———连平县城———九连山 　　美食：灵芝、茶油、红菌、香菇、竹笋、木耳等特色菜肴。 　　住宿：景区有“绿色森林小木屋”供休憩。 　　周边景点：小武当山、客家特色围屋

　　西樵山

　　避暑关键词：山不在高有奇则名 　　西樵山，位于广东省南海县西南方，距广州市六十八公里，是岭南的旅游胜地之一，素以风景秀丽，清幽恬静，奇岩异洞著称。它与雄伟的东樵罗浮山共享有“南粤名山数二樵”的美誉。西樵山方圆约四十华里，山上有八个村庄，七十二峰，最高峰大涡峰海拔三百四十六米，还有三十六个岩洞，二十一岩，二十八处瀑布，以及清泉百余处。因为流泉瀑布众多，所以又有“泉山”之称。 　　西樵山风景区，依山势走向分西部，中部和东部三个景区。这三个景区各具特色：西部景区风景优美，山色秀丽，庙宇成群，名胜多，景点密;其他两个景区，山势蜿蜒，涧深坡陡，丛林茂密，流泉飞瀑，奇石异洞散落其间，显得雄伟，深邃，险峻。 　　交通：广深高速—广州北环高速—广佛高速—佛开高速(南庄出口9公里即到) 　　住宿：西樵有7家星级酒店。游人在山上的碧云宾馆住上一宿，可领略山村之夜的幽雅情致。山脚处的玉岩宾馆，别具园林特色。 　　美食：在市区，有应记云吞、得心斋扎猪蹄、猪肉荣……叹尽地道佛山小食。 　　周边景点：庆云洞、璜矶鹭鸟天堂、逢简水乡　

　　飞霞山

　　避暑关键词：山水合璧 　　清远飞霞山位于飞来峡上游，既是广东八大名山之一，也是一个天然大氧吧。 　　飞霞山是山与水的完美结合———江水曲折回环，山峰高耸两岸，飞来岛、飞来湖、飞霞古洞等众多景点组成整个景区，而一个“飞”字，足以概括飞霞山的神韵，让人有飘飘欲仙的幻想。 　　交通：广州市区———广清高速———银盏出口下高速———银英公路———飞来峡风景区 　　美食：连州花肠、东坡水角、白切清远鸡、刀切糍等。 　　住宿：可住在景区内或清远市区。 　　周边景点：小北江、清远漂流、牛鱼嘴风景区。

来源：乡游天下