血气不足女人容易衰老,多吃这些野菜,保护
福州白癜风医院 http://pf.39.net/bdfyy/zjft/180509/6223398.html春天养生好时机，4种野菜，春季生长并为大家熟悉的野菜又很多种。这些应时野菜不仅味道好，而且有一定的防病保健功能。美容养颜，补血益气，早了解早受益。1、红凤菜。俗名叫做补血菜，通俗的讲，就是一种具有止血和生血功效的野菜。从外观上看，补血菜就像是我们家常的蔬菜一样，从它身上，一点都看不到野菜的影子，所以很多人在农村看见了这种野菜都会毫不犹豫把它采回家，补血菜的生命力和繁殖能力都是非常顽强的，不管是什么环境都能够自己生长的很好。2、野天麻。野天麻能平肝熄风，定惊止痛，行气活血，软化动脉，调节血压，对神经衰弱，癫痫等具有很好的疗效，是药膳两用的上好佳品。3、枸杞叶。枸杞叶，美容野菜，它对于心脑血管疾病的预防有很好的效果。多吃枸杞叶，可以降低胆固醇，预防血栓的形成，从而达到预防心血管疾病的目的。4、蒲公英。又称为婆婆丁，具有美容养颜、抵抗细菌等效果，没事的时候多喝点蒲公英水，对人体有好处。常喝蒲公英泡水，可以缓解痘痘红肿、淡化表面痘印，对于祛痘有辅助作用。蒲公英入肝经，具有卓越的肝脏洁净和增强效力，对肝脏和胆囊有补益，可排肝毒。而且蒲公英对于治疗妇科炎症有一定的效果！
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