听说玛卡和它们在一起更配哦玛卡最新吃法
一颗玛卡，泡水毫升后，提供对人体有益的微量元素80毫克，含有效营养成分约15种以上，10.14克芥子油甘，性价比是虫草的15倍……
诸多好处，适宜搭配，一杯玛卡冲饮，既能提神抗乏，又舒缓解压，上班族感觉来一杯！
玛卡咖啡咖啡的香醇，加上玛卡的神奇效用，双效合璧，提精神最好不过了。早晨来一杯，一整天都有活力！
咖啡粉适量、玛卡粉约20g，可依个人口味加入牛奶和糖。
薰衣草玛卡茶薰衣草舒解压力、松弛神经、消除肠胃胀气、腹泻等功效，四月的花茶佳品。与玛卡相结合，是绝好的下午茶饮，工作之余舒缓心情，备足战斗力！
薰衣草、玛卡干片（果）、蜂蜜适量。
玛卡茉莉茶
茉莉味辛甘、性温，具有理气、开郁、辟秽、和中的作用。三四月饮食宜清淡，茉莉花能促进胃的消化吸收。玛卡可提高人体免疫力，茉莉花玛卡茶，午后来一杯助消化又提神。
茉莉、玛卡干片（果）、蜂蜜适量。
玛卡玫瑰茶玫瑰是女人花，性平，四季皆宜。有理气解郁、活血散瘀的作用。玛卡能调节女性内分泌，与玫瑰配合，美容养颜。
粉玫瑰5朵，去核红枣2枚，蜂蜜适量。
玛卡金盏玉蝴蝶玉蝴蝶与玛卡搭配，可清热祛痘，润肺美颜；其口感清香，醒神佳品，可调节人体内分泌。
玛卡红枣桂圆汤这款汤饮很适合气血不足的女性，红枣桂圆补气益血，与玛卡丰富的营养素配合，很好的补充女性的气血能量，美颜健康，自制茶饮更美味。
玛卡干片30g、红枣10枚、桂圆10枚左右。
玛卡玛卡拥有55种丰富的营养素，全面补充身体能量，平衡机体。办公一族用玛卡补充精力，提升工作效率，科学抗疲劳，早已是风尚了。
为尽可能全面吸收玛卡的营养精华，建议泡过的玛卡干片（果）不宜丢弃，直接嚼着吃。玛卡本身富含膳食纤维，嚼服不仅有益肠道蠕动，且全面吸收了玛卡营养。
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