蔬乐惠有机农场12月2日周六菜单

请周二（12月5日）配送的家人订购菜品，细细阅读下面还有好多惊喜等您挑选哦

我的有机认证身份已经8年，生长在北纬37°的神奇维度上，初期三年的漫长土壤转换，检测合格的纯净地下水滋养，生长过程全程可追溯等硬性标准，使我一出生就血统正宗，成为蔬菜界中的“贵族”

为了尊严和荣誉，我经常要用自身的免疫功能去和害虫对抗，不惜牺牲自己，身上的疤痕、污点、凹凸和疮痂，都是在对抗外界病虫害时奋斗成功的结果。我干净地活着，虽比不上用了农药、化肥、激素等等蔬菜的颜值，但是逆境却让我的果实形成了更多的抗氧化物和更多的营养成分，味道更加本真。

今日菜单（11月30日）：

1、茄子类：圆茄子，布利塔长茄，京长茄（少量）

2、椒类：红天鹰椒，大绿尖椒，青椒，滦河柿子椒（极少量）

3、瓜类：大黄瓜，小黄瓜，西葫芦（少量），丝瓜（少量），苦瓜（1个/份）

4、豆角类：芸豆角

5、葱蒜类：大葱

6、根茎类:

黑皮冬瓜，白皮冬瓜，北瓜，日本疙瘩瓜（以上规格:一斤/块）

胡萝卜（一斤/份），苤蓝，樱桃萝卜，麻山药（一斤/份）

8、基地种植：干黄豆（1斤/份）

9、叶菜类：

小白菜，雪花小白菜，奶白菜，高梗白，绿油菜，紫油菜，散叶生菜，紫生菜，孔雀菜（生菜的一种），茴香，大叶茼蒿，小叶茼蒿，牛心型甘蓝，紫快菜，绿根达，芹菜，苦菊，香菜（2两/份），曲麻菜，冰菜，油麦，紫油麦，乌塌菜，北京大白菜（2斤/棵）（适用于炖大锅菜），包头型大白菜（适用于包包子），紫背天葵（孕妇禁食），木耳菜（孕妇禁食），花苋菜（孕妇禁食）（少量）

10、嫩玉米（速冻）（2-3根/斤）

与青椒做法相同，可凉拌可炒食！

维生素C含量是番茄含量的7~15倍，在蔬菜中占首位。它特有的味道有刺激唾液分泌的作用;所含的辣椒素能增进食欲，帮助消化，防止便秘

此菜富含维生素C，烹制菜肴时，要注意掌握火候，应采取猛火快炒法，加热时间不要太长，以免维生素C损失过多

苋菜能补气、清热、明目、滑胎、利大小肠，且对牙齿和骨骼的生长可起到促进作用，并能维持正常的心肌活动，防止肌肉痉挛。还具有促进凝血、增加血红蛋白含量并提高携氧能力、促进造血等功能。也可以减肥清身，促进排毒，防止便秘。

苋菜叶富含易被人体吸收的钙质，对牙齿和骨骼的生长可起到促进作用，并能维持正常的心肌活动，防止肌内痉挛。同时含有丰富的铁、钙和维生素K，可以促进凝血

苋菜富含膳食纤维，常食可以减肥轻身，促进排毒，防止便秘。同时常吃苋菜可增强体质，所含比茄果类高，有“长寿菜”之称。

苋菜能促进儿童生长发育，其铁、钙的含量高于菠菜，为鲜蔬菜中的佼佼者。亦适宜于贫血患者、妇女和老年人食用，维持正常心肌活动，促进凝血、造血和血液携带氧气的功能。

苋菜叶里含有高浓度赖氨酸，可补充谷物氨基酸组成的缺陷，很适宜婴幼儿和青少年食用，对促进生长发育具有良好的作用，尤对用牛奶、奶粉等代乳品哺喂的婴儿有益。既能增加丰富的维生素、矿物质，又有帮助消化。

脾虚易泻或便溏者慎服。《食疗本草》说：“苋菜和马齿苋为细末，等份，与妊娠人常服，令易产也。”李时珍也说能“滑胎”，故孕妇亦不相宜。

可煮食或炒食，亦可做成菜汤或者凉拌食用。小白菜所含营养价值成分与白菜相近似，它含有蛋白质、脂肪、糖类、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C等。其中钙的含量较高，几乎等于白菜含量的2～3倍。

小白菜性平，味甘。可治疗肺热咳嗽、便秘、丹毒、漆疮等疾病。

小白菜含钙量高，是防治维生素D缺乏（佝偻病）的理想蔬菜。小儿缺钙，骨软、发秃，可用小白菜煮汤加盐或糖令其饮服，经常食用颇有益。

小白菜含维生素B1、维生素B6、泛酸等，具有缓解精神紧张的功能。

小白菜富含抗过敏的维生素A、维生素C、维生素B族、钾、硒等，小白菜有利于预防心血管疾病，降低患癌症危险性，并能通肠利胃，促进肠管蠕动，保持大便通畅。还能健脾利尿，促进吸收，而且有助于荨麻疹的消退。

小白菜的食用方法很多，可清炒或是与香菇、蘑菇、笋等拌炒，小白菜汤有利于减肥

小白菜一般人皆可食用。尤其适宜于肺热咳嗽、便秘、丹毒、漆疮、疮疖等患者及缺钙者食用。但小白菜性凉，故脾胃虚寒者不宜多食；

我的妈妈在有机农场里身心愉悦地生活，妈妈身体强壮，蛋宝宝自然保留了与生俱来的纯净与营养。

经上海质量监督检查技术研究院检测：虫虫鸡蛋27项农残激素检测含量为零，每克鸡蛋的胆固醇含量是普通鸡蛋的41%，Ve含量是普通鸡蛋的2.05倍,DHA含量是普通鸡蛋的1.45倍。

虫虫鸡蛋：3.75元/枚

虫虫鸡蛋礼盒：元/箱（60枚）

我叫乐乐，在有机农场过着人人羡慕的慢生活，天天睡到自然醒，或悠闲地在林子里晒着太阳，或拱树、打滚儿、追逐打闹。我不像其他速生长的商品猪一样，3、4个月就出栏了，我是无忧无虑地经历了12个月的四季生长春夏秋冬。我的食谱由养殖专家精心配制，不吃商业饲料，没有瘦肉精、抗生素、助长剂等激素。

我很聪明，智力相当于三岁左右的小朋友：我爱干净，从不像牛、羊、马、驴一样，寝室与厕所不分，我懂奉献，除了奉献红烧肉的至高境界之外，我的臭臭还会进入农场的沼气站发酵成沼气、沼渣、沼液，用来还田和照明。下次当你想别人聪明、干净、懂奉献、会生活时，可以考虑说一句：你真是一头乐乐猪！

1.熟食单品：

腊肠（五香味）:89元/斤（3-4根/袋，实际斤数出库）

腊肠（广味）89元/斤（3-4根/袋，实际斤数出库）

台湾香肠：68元/斤（3-4根/袋，实际斤数出库）

2.生肉类:

前膀和后座:34.8元/斤（一斤装）

五花肉：38.8元/斤（一斤装）

外脊:42.8元/斤（一斤装）

脊椎骨：32.8元/斤（三斤装）

大棒骨：29.8元/斤（三斤装）

我是一只在有机农场出生长大的鸡，叫虫虫鸡，农场宽阔的果园就是我的家，一日三餐是农场的有机蔬菜和多种有机谷物，还有成色不错的黄粉虫。肆意奔跑、练习飞翔技术是我每天的主要活动内容，运动闲暇就聊个小天，打个小架，整整爱情。我不像普通的速成鸡一样寿命只有35天，我在自然的环境和放松的心情下自然生长至少天以上，没有抗生素、色素和生长激素。

虫虫公鸡：96元/只

虫虫公鸡礼盒：元/箱（两只）

有机黑米：（G/袋）37.5元

有机糙米：（G/袋）19.5元

有机小米：（G/袋）28元

有机燕麦米：（G/袋）19.8元

有机红小豆：（G/袋）28元

有机大豆：（G/袋）19.8元

有机黑豆：（G/袋）25元

有机大黄米：（G/袋）20.8元

有机芸豆：（G/袋）28元

有机豌豆：（G/袋）20.3元

丹麦味道王国有机燕麦片：79元/袋/1KG

五常优质袋装生态稻花香米：元/10斤/袋

五常优质真空袋有机稻花香米：99元/5斤/提

1.纯醋类：

黑豆兄醋（元/瓶）

梅子姐醋（元/瓶）

苹果醋（元/瓶）

蒜头醋（元/瓶）

2.饮料醋：

芒果醋（59元/瓶）

凤梨醋（59元/瓶）

玫瑰花醋（59元/瓶）

金橘柠檬醋（59元/瓶）

4.餐桌调味醋:

有够鲜（89元\瓶）

3.厨房料理醋：

有够味（89元/瓶）

4.生菜腌渍醋：

有够爽口（59元/瓶）

5.沙拉醋：

沙拉百香果（59元/瓶）

沙拉芒果（59元/瓶）

沙拉金桔（59元/瓶）

6.酵素类：

T-91（39元/瓶）保护肝脏

宫巢宝（39元/瓶）保护女性子宫

雄风（39元/瓶）

全食物日记黑芝麻糕：68元/g/袋

全食物日记切片蔓越莓干（美国）：17.8元/g/袋

全食物日记黑芝麻胡椒盐苏打饼：65元/g/盒

全食物日记黑糖麦芽饼：49元/g/袋

全食物日记葵花籽仁：29元/g/袋

全食物日记南瓜子仁：49元/g/袋

爱自然山楂条：15.8元/g/罐

爱自然山楂球：16.8元/g/罐

爱自然山楂糕：15.8元/g/罐

爱自然宝宝山楂条：16元/g/袋

爱自然蔬菜脆片：29元/80g/袋

爱自然南枣核桃糕：39元/g/袋

爱自然有机黑芝麻：32元/g/袋

爱自然黑芝麻粒（熟））：38元/g/袋

爱自然白芝麻粒（熟））：38元/g/袋

五香味豆干：30元/g/盒

孜然味豆干：30元/g/盒

麻辣味豆干：30元/g/盒

全食物日记岩盐鲜味粉：60元/g/袋

全食物日记鲜菇粉：68元/g/瓶

爱自然原色红冰糖：48元/g/袋

全食物日记白藜麦：88元/g/盒

全食物日记红藜麦：88元/g/盒

全食物日记巴马黑小米：49元/g/袋

全食物日记巴马红小米：49元/g/袋

全食物日记巴马火麻籽：35元/g/袋

全食物日记巴马红胚芽米：35元/g/袋

全食物日记甜菜根粉：78元/g/袋

全食物日记大麦苗粉：99元/g/袋

爱自然兰州百合：98元/g/袋

爱自然白莲子：48元/g/袋

爱自然红莲子：42元/g/袋

爱自然通江银耳：88元/70g/袋

爱自然怀山药：48元/g/袋

爱自然芡实：68元/g/袋

爱自然天然腐竹：39元/g/袋

有机红薯粉条：19元/g/袋

有机红薯粉条：元/箱

有机红薯粉条礼盒装：元/1.2KG/盒

有机红薯粉皮：20元/g/袋

有机红薯粉皮：元/箱

精品红薯宽粉：23元/g/袋

红薯火锅粉：4.5元/90g/袋

红薯淀粉：6元/g/袋

三爪仑有机明笋丝：49元/克/袋

三爪仑有机茶树菇：49元/克/袋

三爪仑有机笋尖：32元/克/罐

有机猴头菇：17元/50克/袋

有机香菇：17元/50克/袋

有机滑子菇：17元/50克/袋

有机黑木耳：15元/50克/袋

有机元蘑：17元/50克/袋

姬松茸：32元/50克/袋

野生榛蘑：17元/50克/袋

有机滑子菇：44元/克/袋

有机黑木耳：38元/克/袋

有机元蘑：44元/克/袋

有机猴头菇：44元/克/袋

有机香菇：44元/克/袋

野生榛蘑：44元/克/袋

1、素达森生态护色洗衣液

规格：1ml价格：元

2、素达森护色洗衣液-适用敏感皮肤

规格：1ml价格：元

3、素达森衣物去除剂

规格：ml价格：68元

4、素达森生态纺织物柔顺剂

规格：ml价格：76元

5、素达森生态洗碗液

规格：ml价格：58元

6、素达森果蔬清洗剂

规格：ml价格：98元

7、素达森生态多用途清洁剂

规格：0ml价格：98元

8、素达森马桶清洁剂

规格：ml价格：78元

9、素达森卫浴清洁剂

规格：ml价格：78元

10、素达森消毒液

规格：ml价格：元

11、素达森ml植物精油洗手液

规格：ml价格：68元

补充装规格：0ml价格：元

12、素达森ml柑橘橄榄精油洗手液

规格：ml价格：68元

补充装规格：0ml价格：元

13、素达森ml薰衣草橄榄精油洗手液

规格：ml价格：68元

补充装规格：0ml价格：元

14、素达森ml玫瑰精油洗手液

规格：ml价格：88元

补充装规格：0ml价格：元

15、素达森ml檀香精油洗手液

规格：ml价格：88元

补充装规格：0ml价格：元

16、素达森天然植蔬精华香皂（统一规格：g价格：58元）

香味如下：薰衣草、杏仁、青柠檬、檀香、马鞭草、柠檬草、野玫瑰、桂香橙子

我们的荣誉

△中国有机农业产业发展联盟副理事长单位

△中国蔬菜流通协会食品安全委员会副会长单位

△国家农业部生猪标准化示范场

△连续八年中绿华夏有机认证

△全国13家中绿华夏有机认证的蔬菜种植基地之一

△蔬菜、鸡蛋获得第五届中国国际有机食品博览会金奖

△“河北省优质产品”

△“河北省扶贫龙头企业”

△邢台市市级重点龙头企业

△河北电视台、石家庄电视台、燕赵都市报、石家庄广播电台等主流新闻媒体多次报道

△河北省最早的有机生鲜宅配企业

友情提示

有机食材产量有限

会员席位招满即止

无理由换货、退货、退卡

蔬乐惠有机生活

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