730蔬菜配送菜单

配送菜箱，小箱（10斤装）可选8个品种；大箱（15斤装）可选12个品种。

指定菜品，请于配送前私信庄主：）

一、果菜类：

羊角蜜瓜、毛豆、嫩南瓜、甜糯玉米、冬瓜、菜花、豇豆、瓠瓜、丝瓜、柿子椒、苦瓜、黄瓜、豆角、尖椒、长茄子、圆茄子、西红柿

二、叶菜类：

红薯叶、蒿子杆、牛皮菜、马齿苋、木耳菜、空心菜、韭菜、番杏、芹菜、小白菜、生菜、香菜、紫背天葵

三、根茎类：

苤茢、洋葱、土豆、大蒜

四、香辛料类：

薄荷

红薯叶：

具有增强免疫功能，提高机体抗病能力，促进新陈代谢，延缓衰老，降血糖、通便利尿、升血小板、止血、预防动脉硬化、阻止细胞癌变，催乳解毒，保护视力，预防夜盲的良好保健功能。

炒红薯叶：

蒜瓣切碎，放入油锅爆香

放入红薯叶翻炒

淀粉+少量糖+盐+水（水要多些）勾芡

出锅时淋少量香油

五、肉蛋禽：（可以随菜箱配送）

猪肉：40元/斤（分割真空冷冻，约2-5斤，每块）

咸鹅蛋：30元/5枚

跑步鸡：35元/斤（活鸡重，当日宰杀，母鸡约3斤，公鸡约5斤）