揭开玛卡神秘面纱

自年以来，玛卡Maca(Lepidiummeyenii)以提高性能力为宣传噱头，迅速被国人所熟知。关心自身健康的中国人开始向中医师玛卡是否能服用？治疗的效果怎么样？

玛卡的原产地在安第斯山脉，中国云南大约在年开始引种，它的根茎部分可以食用，其有效成分主要是生物碱、玛卡酰胺、玛卡烯[1]。从根茎的外观颜色的不同分为红色、黑色、黄色玛卡。

那么它的药用价值到底如何呢？我通过pubmed查询从开始到年12月的文献，对玛卡影响生殖功能的情况总结如下：

一项来自秘鲁的研究[2]观察了玛卡对成年大鼠精子数量的影响，黄色的和黑色的玛卡都能提高精子的数量，黑色的提高得更多。但是，在抗氧化能力上，黄色的更好。另一个秘鲁人[3]进一步观察了玛卡对经过化学方法和物理方法造成的不育大鼠精子数量和活力的影响，发现玛卡可以提高对化学方法造成的不育大鼠精子数量和活力，但对物理方法造成的不育大鼠无效。然而，一项系统性回顾研究[4]回顾了11项临床研究，其中有3项是随机对照实验，显示玛卡对提高精子的数量有一定作用，但受到实验数量，样本数量少和危险因素分析不严谨的影响，作为在临床上使用的证据级别不高。

玛卡在治疗骨质疏松症、前列腺癌方面[5]也有文献报道，但这些研究仍停留在细胞和动物水平，目前还没有可靠的临床研究支持。

总之，目前没有明显的证据表明玛卡具有提高性能力的作用，还不能作为常规治疗不孕不育的临床药物。但是可以作为食物食用。而从中医药角度来看，玛卡是舶来品，历代本草著作中没有记载，所以它的寒、热、温、凉四气，酸、苦、甘、辛、咸五味及归经，还需要中医人不断在实践中去完善。所以，目前宣传的它具有温肾壮阳作用还不能认可。传统中医药里面明确记载具有温肾壮阳作用的中药有许多，比如鹿茸、狗脊、淫羊藿、巴戟天等，老百姓可以在中医师的配方下作为药用，不是非要使用玛卡不可。且玛卡的价格比人参还贵，并不具有价格优势。

[1]GanzeraM,ZhaoJ,MuhammadI.ChemicalprofilingandstandardizationofLepidiummeyenii(Maca)byreversedphasehighperformanceliquidchromatography[J].Chemicalpharmaceuticalbulletin,,50(7):-.

[2]InoueN,FarfanC.Effectofbutanolicfractionofyellowandblackmaca(Lepidiummeyenii)onthespermcountofadultmice[J].Andrologia,,48(8):-.DOI:10./and.

[3]LeeMS,LeeHW,YouS.Theuseofmaca(Lepidiummeyenii)toimprovesemenquality:Asystematicreview[J].Maturitas,,92():64-69.DOI:10./j.maturitas..07.

[4]ValdiviaCuyaM,YarascaDeLaVegaK,LévanoSánchezG,etal.EffectofLepidiummeyenii(maca)ontesticularfunctionofmicewithchemicallyandphysicallyinducedsubfertility[J].Andrologia,,48(8):-.DOI:10./and.

[5]DíazP,CardenasH.RedMaca(Lepidiummeyenii)didnotaffectcellviabilitydespiteincreasedandrogenreceptorandprostate-specificantigengeneexpressioninthehumanprostatecancercelllineLNCaP[J].Andrologia,,48(8):-.DOI:10./and.